ミズナと豆もやしのサラダ

野菜をもりもり食べられるサラダ

材料（4人分）（1人分78.3kcal 塩分1g 糖質48.8g 野菜100g）

• 水菜 1袋（200g）
• 豆もやし 1袋（200g）
• 塩昆布 20g
• ごま油 大さじ2

作り方

1. 水菜は根を切り落とし、5cmの長さに切る。豆もやしは半分に切って熱湯で5分ほど湯がいて冷ます。
2. 水菜、豆もやし、塩昆布、ごま油を和える。