ヨーグルトドレッシングサラダ

材料（4人分）(1人分 111kcal 塩分0.7g)

カボチャ 200g
ブロッコリー 100g
パプリカ(赤・黄) 各2分の1個
ミニトマト 8個

〈ドレッシング〉
マヨネーズ 大さじ2
プレーンヨーグルト 大さじ4
塩 ひとつまみ
こしょう 少々

作り方

1. カボチャは1口大に切り分け、耐熱皿に並べてラップをし、レンジで2分ほど加熱する。
   ブロッコリーは小房に分け、湯がいておく。
   パプリカ、ミニトマトは食べやすい大きさに切っておく。
   ドレッシングの材料を混ぜ合わせておく。
2. 野菜を器に盛り付け、ドレッシングをかける。