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(間食)飲むヨーグルト
材料1人分
- プレーンヨーグルト50g
- 低脂肪牛乳50cc
- パイナップル（カット済み）50g
作り方
- 1)ヨーグルトと牛乳をかき混ぜる。（好みで氷をいれてもよい）
- 2)カットされた市販のパイナップルを皿に盛りつける。
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更新日：2015年3月20日
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