ヤングケアラー～今いまのあなたの苦労くろうは「ふつうのこと」ではないのかも

あなたがしている家族かぞくの手伝てつだいや手助てだすけは、とても大切たいせつで正ただしいことだけど、そのせいで学校がっこうに行いけなかったり、勉強べんきょうの時間じかんが取とれなかったり、心こころや体からだが、なにかおかしいな、と感かんじたら、それは「ふつうのこと」ではないのかもしれない。

家族かぞくのことを誰だれかに話はなすのは勇気ゆうきがいると思おもうけど、あなたの話はなしを聞きいて、一緒いっしょに考かんがえてくれる人ひとは必かならずいます。まずは、学校がっこうの先生せんせいやスクールカウンセラー、親戚しんせきの人ひと、友達ともだちなど、信頼しんらいできる相手あいてに相談そうだんしてみよう。