女性のヘルスケア教室（郡山地区保健センター）

カラダもココロも美しく！

太りすぎ？やせすぎ？女性の体は年代で変化していきます。日々の生活を振り返って自分の体と向き合ってみませんか？

日時

令和6年12月26日（木曜日）9時50分から11時45分（受付は9時30分から）

内容

1.女性の健康について（保健師）

2.女性のための食事習慣（管理栄養士）

3.女性のための運動（健康運動指導士）

場所

郡山地区保健センター（郡山町141番地）

その他

（1）お申し込みはお申込みフォーム（外部サイトへリンク）から（12月20日まで）

（2）受講料は無料

（3）運動の実技がありますので、動きやすい服装でお越しください。水分補給の為、飲み物をお持ちください。

（4）交通アクセスは下記のとおりです。

公共交通機関

【天文館方面より】

JR九州バス[北薩線]（川田・花尾経由）

郡山支所前下車徒歩3分

自家用車

【天文館方面より】

→国道3号線をいちき串木野、薩摩川内市方面へ北上し、鹿児島市小山田交差点を国道328号線へ右折、鹿児島銀行郡山支店先交差点を右折、さらに約50メートル先を右折し、約50メートル。

【伊集院方面より】

→県道40号線と国道328号線の交差点を直進、約50メートル先を右折し、約50メートル。